2015-04-13から1日間の記事一覧

脂肪よりも糖質や炭水化物を減らす方が良い?

【脂肪よりも糖質や炭水化物を減らす方が良い?】 以前から効果的と言われている低炭水化物ダイエットですがやはり「減量と心臓の為には、炭水化物を制限した方が効果的かもしれない」っという研究結果が改めて先日発表されました。 発表したのは、米テュー…